15 stratégies pour réduire le stress et la manipulation

Prenez le temps de vous accorder des moments pour être seul, pour revoir vos priorités, à savoir si le respect de vos valeurs est toujours là, pour réévaluer vos buts, écouter votre cœur pour vérifier réellement si votre vie vous crée de la joie ou de l’illusion et de la tristesse ces temps-ci. Il est essentiel, qu’à tous les jours…

Protégez-vous des situations et relations toxiques !

Santé, mieux-être, joie de vivre, amour, tels sont nos souhaits communs ! Il importe toutefois de garder en conscience que pour être heureux, on doit faire de la place autour de soi, pour ce qui nous convient vraiment et voir à délaisser ce qui limite notre envol. Y a-t-il en ce moment dans votre vie, des situations ou relations toxiques,…

7 signes qui démontrent que votre corps vous parle

Plus souvent qu’autrement, nous sommes déconnectés de nous-mêmes sur le plan émotionnel et physique. On ressent différents états de mal-être et on n’y accorde pas tellement d’attention dans le tourbillon du quotidien. Les principales raisons sont reliées au stress, aux mauvaises habitudes de vie, à notre environnement personnel et professionnel, à la peur de montrer notre vulnérabilité, au manque de…

5 secrets pour réussir et se libérer du mal-être

95% de nos états viennent de l’inconscient Vous est-il déjà arrivé de vous demander pourquoi vous répétez toujours les mêmes scénarios, que les mêmes états de mal-être reviennent, que des incompréhensions demeurent ? Si oui, vous n’êtes pas seuls et vous ressentirez que ce contenu est pour vous. Il vous aidera à savoir comment faire pour vous ajuster, garder espoir…

5 blessures émotionnelles qui affectent votre bonheur

Au fil des jours, ma pratique m’amène à voir et rencontrer des gens heureux, mais aussi tant de personnes aux prises avec un profond mal-être, de la tristesse, un sentiment de vide, d’abandon, de rejet, etc. Le concept des 5 blessures de l’âme a initialement été mis en lumière dans les travaux de recherches du psychiatre américain John Pierrakos qui…

3 réflexions essentielles pour favoriser l’autoguérison et la santé

En tant que conférencière, formatrice depuis 1995 et auteure de 7 livres en santé, mieux-être, joie de vivre et autoguérison, j’ai pu faire de nombreuses recherches et expérimentations pour comprendre les mécanismes sous-jacents de l’intelligence de notre corps. Il y a longtemps, mes propres souffrances physiques et émotionnelles, qui n’avaient pas été identifiées par les médecins, m’avaient amenée à devoir…

Comment créer plus d’abondance ?

Comment créer plus d’abondance ?

Pourquoi souhaitez-vous l’abondance, vous en ferez quoi, comment y arriverez-vous et qui servira-t-elle ? Oh, de grosses questions en effet ! Si essentielles pourtant. Tout d’abord, êtes-vous vraiment conscient de votre valeur ? Par exemple, plus on aime et respecte notre corps, mieux il fonctionne. Plus on s’aime soi-même, plus notre équilibre émotionnel est présent, plus notre intelligence financière est…

Vous êtes super !

Je vous partage cette courte vidéo qui porte réellement à réflexion sur l’importance de la reconnaissance sur le plan humain. Le tout s’applique autant dans la rue, qu’en milieu de travail, familial, etc. Voici un beau moment d’émotion. Si vous avez apprécié cet article, il y a davantage de ressources qui font du bien sur ce site (vidéos, livres, CD,…