15 caractéristiques des couples heureux : Oser passer de la souffrance au bonheur

Depuis toutes les années où je fais des chroniques sur la santé, le mieux-être, les émotions, etc., je constate que le sujet des relations affectives est vraiment celui qui est le plus en demande. Question de poursuivre en ce sens, je vous propose aujourd’hui une réflexion sur certaines caractéristiques qui peuvent être à la base des couples heureux. Ceci se…

7 différences entre amour et attachement – Pour prévenir la souffrance en couple

Depuis toutes mes années de pratique dans le domaine des relations humaines et dans l’enseignement en lien avec l’aspect affectif, j’ai pu constater qu’il y a beaucoup de confusion dans la définition de l’amour vs l’attachement. L’attachement est, selon mes recherches et perceptions, souvent associé à un mal-être. Il est davantage porteur de souffrance et relié à l’ego, à l’insécurité…

En avez-vous assez d’avoir mal ?

Bien souvent j’ai pu constater à quel point les gens manquent d’outils pour comprendre leurs émotions et se complaisent à mettre inconsciemment la faute sur les autres pour leur état de mal-être récurrent. Heureusement beaucoup d’autres par contre, sont pleinement responsables de leur bonheur ou de leur malheur. Ils n’ont pourtant pas tous eu – eux non plus – un…

La blessure d’abandon et vos souffrances amoureuses

Le concept des 5 blessures de l’âme (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice) a été mis en lumière, initialement, dans les travaux de recherches du psychiatre américain John Pierrakos, qui lui s’était inspiré de Wilhelm Reich, médecin, psychiatre, psychanalyste autrichien, et Lise Bourbeau a par la suite fait connaître ce concept à plus grande échelle dans son livre Les 5 blessures qui…

Qu’est-ce qui cause les souffrances amoureuses ? Comment s’en sortir ?

À travers mes 23 ans de pratique en tant qu’auteure, conférencière, formatrice en santé, mieux-être, joie de vivre et libération émotionnelle au sein des entreprises et du grand public, j’ai pu constater les principaux besoins ou questionnements de l’être humain face à sa vie et l’aspect affectif arrive au premier rang. Tant de gens souffrent dans leurs relations amoureuses, mais…

Que faire avec vos émotions difficiles ?

Au fil de mes 23 ans de carrière à ce jour en tant qu’auteure, formatrice et conférencière en santé, mieux-être joie de vivre et libération émotionnelle, j’ai pu remarquer à quel point une multitude de gens vivent beaucoup de souffrance émotionnelle. On a tous différentes programmations inconscientes qui se sont incrustées depuis notre tendre enfance et qui continuent encore de…

10 questions pour favoriser votre bonheur amoureux

Comme la plupart d’entre vous le savent, je mène une carrière internationale en tant qu’auteure, conférencière et formatrice en santé, mieux-être, joie de vivre, communication relationnelle depuis plus de 23 ans au sein des entreprises, de tous types de milieux et au grand public. Au fil des années, j’ai beaucoup observé les comportements humains et j’ai reçu tant de partages…