iconBlessures émotionnelles

7 clefs pour sortir de votre prison intérieure

Ceux et celles qui me connaissent savent qu’en tant qu’auteure, formatrice, conférencière depuis plus de 20 ans, j’ai rencontré énormément de personnes. Parmi elles, nombreuses sont celles qui se retrouvent grandement influencées par les effets d’un passé qui n’a pas toujours été facile.   Vous et moi avons tous vécu des situations où nous avons pu ressentir toutes sortes d’émotions,…

5 blessures émotionnelles qui affectent votre bonheur

5 blessures émotionnelles qui affectent votre bonheur

Les effets des blessures sont comme des programmations au niveau de l’inconscient et leur présence non conscientisée causent des états de mal-être. La bonne nouvelle est qu’on peut les transformer simplement avec la PNL par exemple. On pourrait aussi comparer les blessures ou les émotions à des code à barres comme sur les produits en magasin. Un tel code donne…

Êtes-vous affecté par le sentiment de rejet ?

Vous est-il déjà arrivé de ressentir une profonde solitude, de rester accroché à une situation affective illusoire ou autres difficultés relationnelles, d’avoir besoin de vous isoler, de fuir ce qui fait mal, de vous sentir non méritant, de donner mais d’avoir de la difficulté à recevoir des compliments, des bonnes choses de façon globale ? Pour la majorité d’entre vous…

La blessure de rejet… 7 moyens pour vous en libérer

La blessure de rejet… 7 moyens pour vous en libérer

Le concept des 5 blessures de l’âme a initialement été mis en lumière dans les travaux de recherches du psychiatre américain John Pierrakos qui lui s’était inspiré de William Reich et Lise Bourbeau a fait merveilleusement bien fait connaître ce concept à grande échelle. Ils ont fait connaître le fondement des 5 blessures pour que le monde entier puisse en…

La blessure d’injustice vous affecte-t-elle ?

Le concept des 5 blessures de l’âme a initialement été mis en lumière dans les travaux de recherches du psychiatre américain John Pierrakos, qui lui s’était inspiré de William Reich, et Lise Bourbeau a fait merveilleusement bien fait connaître ce concept à grande échelle. Ils ont fait connaître le fondement des 5 blessures pour que le monde entier puisse en…

La souffrance émotionnelle détruit. Osez parler ! – Je vous confie mon expérience personnelle.

Bonjour, En tant que conférencière qui cumule plus de 2000 présentations, formatrice en entreprises et auteure, j’ai suivi certes plusieurs formations, mais j’ai surtout fait de multiples recherches autodidactes pour mieux comprendre les schémas émotionnels qui nous affectent et comment les libérer. La détresse psychologique, ça fait mal Aujourd’hui, j’aborde un sujet qui est souvent tabou mais si réel au…

Comment ne plus se sentir victime

En tant que conférencière, formatrice, auteure en santé, mieux-être, joie de vivre depuis 23 ans, j’ai pu abondamment réfléchir aux différentes facettes de la réalité humaine. J’ai choisi aujourd’hui, de vous partager cette réflexion sur l’impact que notre rôle de victime, souvent bien inconscient, peut avoir sur la qualité de notre bonheur, de notre paix intérieure, de notre joie de…

La codépendance affective vous affecte-t-elle ?

Contrairement à la dépendance affective qui fait en sorte que l’individu a besoin de l‘autre pour son bonheur, le rendant responsable, le codépendant a besoin que l’autre ait besoin de lui et en devient responsable. La codépendance amène la personne à subir les conséquences découlant de la dépendance d’une autre et à y rester associée par besoin de la sauver.…

Votre bonheur est-il menacé par votre ego ?

Comment définir l’ego ? Certains diront que c’est notre mental, d’autres la personnalité, d’autres nos mécanismes de défense, le besoin de contrôle ou encore notre corps de souffrance qui s’expriment. En fait, ne serait-ce pas un peu tout ça ? L’ego est une facette de la personnalité qui pousse à agir davantage avec la tête qu’avec le cœur. Il peut…