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"Êtes-vous une personne qui aime trop? Les clefs pour arrêter de souffrir en amour"
 

 

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10 clefs pour éviter l’embonpoint ou l’obésité

Avant d’être conférencière, auteure, formatrice en entreprise sur des sujets touchant la santé globale, le mieux-être, la joie de vivre, la saine communication et plus, au Canada et en Europe, etc. j’ai été diplômée en diététique et j’ai œuvré 11 ans.

 

A travers cette pratique j’ai enseigné la compréhension de la saine nutrition mais aussi de la gestion du poids santé. Comment mettre en pratique différentes méthodes pour maintenir énergie, vitalité, saines habitudes de vie et éviter l’effet yoyo des régimes qui ne font que susciter des reprises de poids accentuées bien souvent et un lot de frustrations. A travers toutes ces années d’expérience, j’ai pu identifierentre autres, ces 10 pistes de réflexions ou de solutions qui peuvent vous amener à vous interroger sur votre propre réalité.

 

Le surplus de poids n’est souvent que le symptôme. Que vous dit-il en réalité ?

 

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L’embonpoint, l’obésité, etc. ne sont que les symptômes de quelque chose de plus profond.

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Comment créer plus d'abondance

 

Bonjour,

 

Pourquoi souhaitez-vous l’abondance, vous en ferez quoi, comment y arriverez-vous et qui servira-t-elle ?

 

Oh, de grosses questions en effet ! Si essentielles pourtant.

 

Tout d’abord, êtes-vous vraiment conscient de votre valeur ? Par exemple, plus on aime et respecte notre corps, mieux il fonctionne. Plus on s’aime soi-même, plus notre équilibre émotionnel est présent, plus notre intelligence financière est présente, plus la porte de l’abondance s’ouvre pour toutes ces raisons et plus. Mais si on se voit petit, qu’on critique négativement, comment attirer l’abondance ?

 

Si vous vous sentez moindre peu importe sur quel plan, comment voulez-vous attirer l’abondance d’amour, d’argent, de joie, de santé, etc. Les opportunités ça s’attire. Alors si on les repousse en se sentant inconsciemment non méritant, en engendrant du désordre (ménage, être désorganisé, etc.), ne repousse-t-on pas l’abondance, le bonheur ?

 

 

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Quel est votre type d’environnement ?

 

Pour attirer, il faut être attirant et ceci n’a rien à voir avec l’aspect charmeur par exemple. Mais s’attirer soi-même, c’est avoir le goût d’être avec soi et de créer le meilleur qui soit ! C’est être convaincu que les gens vont passer un bon moment en notre compagnie tellement la sérénité est présente en soi. C’est être fier notre de notre environnement immédiat et en prendre soin, etc. Imaginez deux terrains côte-à-côte. Un en friche mal entretenue et l’autre bien aménagé, rempli de fleurs. Les deux mènent à un endroit public à l’arrière.

 

Que se passera-t-il ? D’instinct les gens se frayeront un passage sur le terrain en friche et respecteront le bel endroit. Que se passe-t-il dans notre vie ? Sommes-nous comparable au jardin de fleurs dans notre façon de créer de l’ordre en soi, dans la maison, notre vie, nos relations interpersonnelles, quel type de gens fréquentez-vous, etc. ? Ou on attire le piétinement… On dit que nous sommes la moyenne des gens qu’on côtoie le plus….

 

 

Tant de gens veulent l’abondance, mais avez-vous remarqué un phénomène bien curieux ? Quand certaines personnes ont un échec, elles ne semblent pas étonnées. En contre partie, quand elles ont une réussite, c’est la surprise, comme si ce n’était pas normal que la réussite soit naturelle, fluide, comme un courant de vie qui circule librement dans notre existence. 

 

La gratitude

 

Y a-t-il une place importante pour la gratitude dans vos journées ? Elle est un des plus grands générateurs d’abondance qui soit. Elle amène le subconscient à focaliser sur le beau, le bien et le bon et à le multiplier. Critiquer, chialer,

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3 réflexions essentielles pour favoriser l’autoguérison et la santé

 

 

 

 

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En tant que conférencière, formatrice depuis 22 ans et auteure de 7 livres en santé, mieux-être, joie de vivre et autoguérison, j’ai pu faire de nombreuses recherches et expérimentations pour comprendre les mécanismes sous jacents de l’intelligence de notre corps. Il y a longtemps, mes propres souffrances physiques et émotionnelles qui n’avaient pas été identifiées par les médecins m’avaient amenée à devoir explorer d’autres pistes de solutions, car je me sentais descendre à ma perte. Heureusement le rétablissement complet a pu se faire avec de l’aide. De cette expérience pénible et des transformations qui en ont découlées, je peux aujourd’hui comprendre de façon sensible ce que les gens vivent et apporter mon aide autant en entreprise qu’au sein du grand public ou en individuel.

 

1. L’influence de notre environnement immédiat sur notre santé

 

Oui, notre corps a une sagesse innée qui lui confère une capacité naturelle d’autoréparation. On se fait une petite coupure, on a un rhume et sa grande sagesse répare le tout. Par contre, notre environnement vient parfois bousculer grandement ce potentiel et son efficacité par différents facteurs. Il peut inclure l’influence de l’aspect émotionnel, psychologique, relationnel, physique, familial, professionnel de notre vie. On le sait, tous ces domaines ne sont pas toujours générateurs de joie, d’harmonie, de sécurité et ils contiennent parfois plusieurs facteurs perturbateurs de l’état de sérénité, ce qui amène le corps à s’ajuster au risque même de faillir sous le stress, etc. ?

 

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5 blessures émotionnelles qui affectent votre bonheur

 

 

sad-72217 640Au fil des jours, ma pratique m’amène à voir et rencontrer des gens heureux, mais aussi tant de personnes aux prises avec un profond mal-être, de la tristesse, un sentiment de vide, d’abandon, de rejet, etc.

 

Le concept des 5 blessures de l'âme a initialement été mis en lumière dans les travaux de recherches du psychiatre américain John Pierrakos qui lui s'était inspiré de William Reich et Lise Bourbeau a fait merveilleusement bien fait connaitre ce concept à grande échelle.

 

Ils ont fait connaitre le fondement des 5 blessures pour que le monde entier puisse les connaitre et oui Lise Bourbeau a très bien vulgarisé le tout et je l'honore. De ces gens découlent aussi la MLC méthode de libération des cuirasses,la bioénergie, la végétothérapie (système neuro-végétatif qui exprime nos émotions dans le corps)

 

Ainsi, la méconnaissance de ces émotions ou blessures a des impacts majeurs sur notre quotidien. On y retrouve donc le rejet, l’injustice, l’humiliation, l’abandon et la trahison.

 

Chacune d’elle amène à se forger un masque au fil du temps qui s’installe à une période de l’enfance. 

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5 Secrets pour réussir et se libérer du mal-être

 

Et 95% de nos états viennent de l’inconscient

 

bruce liptonVous est-il déjà arrivé de vous demander pourquoi vous répétez toujours les mêmes scénarios, que les mêmes états de mal-être reviennent, que des incompréhensions demeurent ? Si oui, vous n’êtes pas seuls et vous ressentirez que ce contenu est pour vous. Il vous aidera à savoir comment faire pour vous ajuster, garder espoir et vous offrir un plus grand mieux-être…Nous avons tous différentes émotions perturbatrices, croyances limitatives, habitudes qui ne vont pas nécessairement dans le sens des idéaux souhaités en matière de santé, joie de vivre, succès, etc. La raison est simple. Comme le dit le Dr Bruce Lipton, sommité en la matière, nous fonctionnons à 95 % à partir de données inconscientes qui se sont imprimées en bas âge et on continue de répéter ces schémas tant qu’on ne les amène pas en conscience ou qu’ils ne sont pas recadrés.

 

Tout cela a pour conséquences de ternir notre qualité de vie, de nous faire ressentir bien des inconforts de nature émotionnelle ou physique, de favoriser lassitude, déception, incompréhension, jusqu’à temps que l’accumulation crée trop souvent un apogée, pour qu’on se pose enfin de sérieuses questions fondamentales et osons agir. Aujourd’hui, j’ai choisi de faire le lien entre les propos du Dr Lipton et ma propre expérience, car je peux vous dire que je vous parle de ce sujet avec une immense résonnance intérieure. Oh que j’ai eu à mettre en pratique tout ça et on n’arrête jamais en fait.

 

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