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"50 Secrets pour Manifester l'Abondance"
 

 

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Êtes-vous heureux au travail ?

 

 

  Perdez-vous votre vie à la gagner ? 

 

Dans ma carrière internationale en tant qu’auteure, conférencière et formatrice en santé, mieux-être, joie de vivre et communication depuis plus de 23 ans, et ayant cumulé 2000 conférences en entreprise et autres milieux à ce jour, j’ai pu côtoyer la réalité des employeurs et du personnel. Cela m’a permis d’analyser leurs réactions, leurs besoins, leurs souffrances autant en milieu de travail que sur le plan personnel. 

 

Mais avant d’aller plus loin, prenez quelques instants pour vous intérioriser et vous demander franchement à quel niveau se situe votre bonheur au boulot. Il est reconnu que l’efficacité et le bonheur au travail sont influencés lorsque les employés sont fatigués, en manque de motivation ou vont mal physiquement, émotionnellement et mentalement (épuisement, stress, inquiétude, état de santé déficient, manque de reconnaissance, de valorisation de soi, de respect, etc.).

  

L’accumulation de ces facteurs peut conduire au présentéisme, à l’absentéisme et même au burnout. De là, l’importance du rôle de soutien des entreprises au niveau de l’auto responsabilisation individuelle. 

 

J’ai le bonheur de donner beaucoup de conférences en entreprise dans ce contexte, pour soutenir les équipes de travail. Nous sommes à une époque où la conscience sociale est en train de s’éveiller devant cette urgence de bien vivre dans son corps, dans son cœur et dans sa tête. Line Bolduc en conférence à Paris 19 septembre 2018 2

 

Certaines entreprises instaurent la mise en place d’une salle d’exercice, d’un espace de rangement pour des bicyclettes, l’accès à des centres d’entraînement, des aliments de meilleure qualité au service de cafétéria, le soutien pour l’abandon du tabagisme, l’aide à la gestion du stress et des émotions, etc.

 

Les résultats se remarquent par une amélioration du climat de travail et de l’humeur des gens, une baisse du roulement de personnel, l'efficacité accrue, pour ne nommer que quelques éléments. 

Photo: Conférence faites à Paris devant un groupe de gens d'affaires le 19 septembre 2018

 

Nous avons la terre entière pour aller travailler. Qu’est-ce qui fait qu’on est à un tel endroit ?

  

Plusieurs diront que c’est pour le salaire, mais au-delà de ça, est-ce que votre milieu de travail vous permet d’utiliser vos talents uniques, de vous épanouir, d’être heureux ? N’est-ce pas le but premier d’un métier, d’une profession, que de se réaliser pleinement comme Être à part entière d’abord ?

 

Parlant des problèmes de santé, dans un article du journal Les Affaires (du 9 septembre 2006), dans la série «Les grands maux du XXI ième siècle… L’obésité », on y mentionnait que « deux américains sur trois ont un surplus de poids, la moitié d’entre eux sont obèses. Au Québec, 55 % de la population a un surplus de poids. De ce nombre, 20% sont obèses. » et on parle de 2006... Il est souhaitable d'y voir une notion de plaisir pour corriger cet état et non un dur fardeau.   

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5 façons de maximiser votre vitalité et efficacité

 

 

N’est-ce pas apaisant de vivre tout en douceur et avec calme, au lieu de générer un stress qui devient parfois nuisible pour notre bien-être physique, mental, psychologique et émotionnel ? Je vous propose une petite pause « calme et amour de soi ».

 

Différentes façons de protéger vos énergies :
 
1. Vous revitaliser par vos pensées et maximiser votre efficacité 

 

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