On a tous différentes programmations inconscientes qui se sont incrustées depuis notre tendre enfance et qui continuent encore de nous influencer à l’âge adulte. Elles ont déterminé notre façon de nous percevoir et de réaliser notre vie avec facilité ou davantage de lourdeur. La bonne nouvelle, c’est qu’on peut s’alléger intérieurement, émotionnellement, pas à pas, en se faisant aider au…
Mais comment arriver à être heureux affectivement ? Pourquoi est-ce si important de préciser ce que vous voulez réellement ? Pourquoi attirez-vous le même type de personne ou peut-être que vous n’arrivez-vous pas à rencontrer ? Que faut-il pour que ça change si c’est décevant ? Les réflexions ci-dessous vous aideront à répondre à ces questions. 1. Que voulez-vous vraiment dans…
La féminité n’est pas une question d’apparence, de maquillage ou talons hauts à la base. C’est un état d’être. On peut en arriver à renaitre et rayonner enfin librement. On peut passer du féminin blessé à la liberté intérieure. Comment accueillir, libérer et rayonner pleinement votre féminité ? Êtes-vous prête à savoir comment oser vibrer à votre féminité et alléger ce…
La joie de passer de l’inconfort à la liberté intérieure et au poids santé. Saviez-vous que Les régimes entretiennent la notion de privation et de dureté envers soi. Plus une personne fait de régimes, plus elle risque de manger davantage. Comme si elle se dit, j’ai échoué aujourd’hui, aussi bien continuer en ce sens. La culpabilisation fait partie intégrante des…
Le poids santé, quel défi pour plusieurs ! Qu’en est-il pour vous ? Les charges émotionnelles, les programmations limitatives, les besoins de protection inconscients, les inconforts sociaux, les confinements, les insécurités, ça peut affecter la silhouette. À travers ce partage, je veux vous amener des moyens et de l’espoir, car il y a bien des possibilités et ça commence par…
Au réveil, ce matin, vous sentiez-vous…► Totalement reposé?► Insuffisamment reposé?► Pas reposé du tout? Qu’en est-il de la qualité de votre sommeil en général? Fatigué(e) de manquer de repos? Si vous avez répondu peu ou pas reposé(e), j’aimerais vous faire part d’une découverte extraordinaire que j’ai faite récemment pour aider les gens à mieux dormir. Je ne sais pas si vous avez vu…
Le concept des 5 blessures de l’âme (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice) a été mis en lumière, initialement, dans les travaux de recherche du psychiatre américain John Pierrakos, qui lui s’était inspiré de Wilhelm Reich, médecin, psychiatre, psychanalyste autrichien, et Lise Bourbeau a par la suite fait connaître ce concept à plus grande échelle. Dans ma carrière en tant qu’auteure,…
On est dans un monde en transition qui nous invite à relâcher les limitations intérieures et percevoir l’abondance sous un autre angle. Elle se manifeste par un état intérieur réajusté et en sachant comment mettre fin à la notion de manque en partant de soi. Quels sont les impacts des derniers mois sur votre vie et que faites-vous pour rester…