11) Estime de soi

10 clefs pour rencontrer la bonne personne en amour

10 clefs pour rencontrer la bonne personne en amour

Mais comment arriver à être heureux affectivement ?Pourquoi est-ce si important de préciser ce que vous voulez réellement ?Pourquoi attirez-vous le même type de personne ?Pourquoi n’arrivez-vous pas à rencontrer ?Que faut-il pour que ça change si c’est décevant ? 1. Que voulez-vous vraiment dans votre vie affective ? Amour, douceur, communication, tendresse, fidélité, empathie, une personne financièrement autonome ? Bien…

10 clefs pour se libérer de l’embonpoint ou de l’obésité…et maigrir pour de bon avec la PNL

10 clefs pour se libérer de l’embonpoint ou de l’obésité…et maigrir pour de bon avec la PNL

Le poids santé, quel défi pour plusieurs ! Qu’en est-il pour vous ? Imaginez avec les inconforts sociaux, les confinements, les insécurités, les charges émotionnelles, les programmations limitatives, ça n’aide pas à la cause comme on dit. À travers ce partage, je veux vous amener des moyens et de l’espoir car il y a bien des possibilités. Avant d’être conférencière,…

Oser se libérer…Pourquoi faire un bon ménage intérieur

Oser se libérer…Pourquoi faire un bon ménage intérieur

On fait le nettoyage de notre maison de façon périodique, on change notre voiture d’huile, mais qu’en est-il de notre intériorité personnelle ? Il est possible que les zones d’ombres en soi puissent être négligées. Que ce soit par manque de temps, d’envie ou de ressources, l’inconfort enfoui n’est pas moins présent. Tant de gens ont davantage peur de la…

5 clefs pour relâcher l’ego et ses masques

5 clefs pour relâcher l’ego et ses masques

L’ego concerne tout le monde et il a pour conséquences de nuire à notre joie profonde et de nous garder dans un état de mal-être si on ne comprend pas son fonctionnement. Il est important d’apprendre à le reconnaître et de savoir pourquoi le recadrer avec plaisir pour plus d’harmonie. Il a un impact sur le bonheur et le bien-être…

Les 5 blessures qui nuisent à votre bonheur et à l’amour

Les 5 blessures qui nuisent à votre bonheur et à l’amour

Les effets de ces blessures sont comme des programmations au niveau de l’inconscient et leur présence non conscientisée cause bien des états de mal-être. La bonne nouvelle, c’est qu’on peut les transformer simplement, avec la PNL (programmation neurolinguistique) par exemple comme je fais en coaching individuel et pratique depuis 30 ans avec des résultats spectaculaires, j’ose le dire car ce…

Prenez-vous suffisamment soin de vous ?

Prenez-vous suffisamment soin de vous ?

En tant qu’auteure, formatrice, conférencière en santé, mieux-être, joie de vivre et libération émotionnelle depuis près de 25 ans, j’ai pu constater que les situations de vie difficiles se sont bien souvent créées par des stress, des surcharges émotionnelles ou autres soucis de ce genre. Ce sont fréquemment des états qui découlent d’un mal-être plus profond en fait. Aujourd’hui, je…

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