Apprivoiser le stress, les peurs et l’anxiété en période difficile 

Apprivoiser le stress, les peurs et l’anxiété en période difficile 

Avec la crise actuelle depuis deux ans, les gens qui ont une prédisposition à vivre beaucoup de réactions de stress, qui ont peur plus facilement, qui sont sujets à l’anxiété même, sont possiblement encore plus enclins à vivre de grands inconforts. Heureusement, il est possible d’en arriver à pouvoir rester centré au mieux et de conserver vos énergies pour soutenir…

Comment vous protéger des gens pervers narcissiques et manipulateurs

Comment vous protéger des gens pervers narcissiques et manipulateurs

Ces comportements sont souvent la représentation d’une insécurité, d’un manque de confiance en soi ou d’estime que la personne tente de camoufler à travers différents masques inconscients. L’avez-vous subi, vécu ? L’ego prend beaucoup de place. Ça touche autant les femmes que les hommes. C’est désagréable à côtoyer l’énergie d’une personnalité « bosseuse, contrôlante. » Qu’en pensez-vous ? Est-ce que…

Le respect de soi au travail et en famille; oui mais comment

Le respect de soi au travail et en famille; oui mais comment

Quel type de relation avez-vous avez-vous-même, vos proches, en amour ou avec vos collègues ? Qu’est-ce qui vous fait savoir que vous êtes dans le respect de vous-même au travail, en relation… Que veut dire pour vous l’expression « Je m’aime » en pensant à votre intériorité, votre vie, votre histoire ? Qu’est-ce qui monte spontanément ? Ce que l’on…

Rencontre avec Aurore Roegiers et André Roberti

Rencontre avec Aurore Roegiers et André Roberti

WOW. Aurore Roegiers et André Roberti sont mes invités. Merci de partager l’info svp. Aurore Roegiers est médium de renom, auteure, coach, et femme pleine de puissance, valorisant la joie de vivre, l’amour et la simplicité. Elle est une inspiration pour vous aider à rayonner votre plein potentiel et aller en profondeur au cœur de votre  essence. Une femme qui…

7 clefs pour sortir de la prison intérieure

7 clefs pour sortir de la prison intérieure

Vous et moi avons tous vécu des situations où nous avons pu ressentir toutes sortes d’émotions, que ce soit la joie et le rire, l’amour ou la haine, la honte et la culpabilité, la colère ou la déception ou encore la frustration. Ces états ont créé des stress, des inconforts dans notre âme et notre cœur. C’est un peu comme…

12 clefs pour être dans de bonnes vibrations, concentré sur soi et en paix. Formation en ligne aussi disponible.

12 clefs pour être dans de bonnes vibrations, concentré sur soi et en paix. Formation en ligne aussi disponible.

Comment allez-vous ces temps-ci émotionnellement, psychologiquement et physiquement ? Pas facile pour plusieurs et on reste unis au mieux dans ça. Toutefois, c’est une période pour penser à vous plus que jamais et protéger votre énergie à tous les niveaux. C’est essentiel pour rester fort et centré. C’est en ajoutant plus de calme et de nouvelles ressources et compréhensions de…

CADEAU. Extrait du livre « Se libérer de la dépendance affective. Comment aimer sans se perdre»

CADEAU. Extrait du livre « Se libérer de la dépendance affective. Comment aimer sans se perdre»

Une joie de vous offrir ce ressourcement pouvant vous aider à vivre de merveilleuses transformations en amour et dans la relation avec vous-même et les autres. Extrait du CHAPITRE 1 Cesser de reproduire les mêmes scénarios de souffrance Un des objectifs de ce livre est de prendre conscience de ce qui cause fréquemment les relations difficiles et les déceptions amoureuses.…

Comment maintenir une bonne énergie et être bien ancré en vous-même ces temps-ci.

Comment maintenir une bonne énergie et être bien ancré en vous-même ces temps-ci.

Comment ça se passe intérieurement pour vous avec la crise sociale actuelle ? Pas facile pour plusieurs en effet et vraiment triste. C’est important de protéger notre santé, note équilibre plus que jamais en se dissociant de la peur.​ Je vous propose un moment vraiment évolutif et source de profond soutien, si vous faites partie de ces gens qui ressentent…