Au travail, avez-vous le sentiment de pouvoir exprimer vos talents, votre créativité avec joie et passion et d’en retirer un revenu très intéressant ? Vous sentez-vous encore aligné avec votre emploi ? Pour une grande partie des gens, la réponse est non. Soit il y a perte de sens, les valeurs ne sont pas en cohérence, les horaires non plus,…
Comment se vit votre réalité professionnelle ? Valorisation de l’intelligence émotionnelle, de la joie de vivre au travail, leadership bienveillant ou le contraire… J’accompagne des entreprises, organisations diverses de notre société, sur la scène internationale depuis 1995, en tant que conférencière et formatrice en présentiel ou en ligne. J’ai toujours valorisé une approche basée sur la reconnaissance de l’humain au…
L’ego concerne tout le monde et il a pour conséquences de nuire à notre joie profonde et de nous garder dans un état de mal-être si on ne comprend pas son fonctionnement, s’il est mal utilisé ou mal construit. On en a besoin pour fonctionner au quotidien, bien décider, se défendre, se faire confiance. C’est une partie de la structure…
Avec la situation mondiale actuelle, plusieurs ont une prédisposition à vivre bien des stress, plus de peurs et sont plus enclins à vivre de grands inconforts. Certaines personnes sont plus touchées par l’anxiété même. Heureusement, il est possible d’en arriver à pouvoir rester centré au mieux et de conserver vos énergies pour soutenir votre vitalité, votre joie profonde, votre sérénité…
Avec la difficile période actuelle, on a besoin d’outils pour garder notre joie de vivre, la sérénité et c’est important de s’entourer de gens heureux qui nous font du bien. On ne renie aucunement les autres du revers de la main nécessairement, mais on doit soutenir notre énergie au mieux et prendre soin de soi. Il y a recrudescence de…
Santé mentale au travail Bienvenue à ce temps de réflexion au cœur de votre intériorité. Personne n’est à l’abri de l’épuisement personnel ou professionnel. Il s’installe souvent sournoisement au fil des stress cumulés. Toutefois, un événement imprévu sur le plan personnel, corporatif ou social peut venir changer la donne et faire basculer sous cette pression accrue. Les dernières années nous…
Comment être heureux (se) en amour Etes-vous une personne heureuse réellement en amour ? De quoi avez-vous besoin, qu’est-ce qui ne va pas s’il y a lieu ? Voici une formation sur l’amour, la relation à soi d’abord pour créer une relation amoureuse saine. Que vous soyez célibataire ou en couple, elle vous aidera à mettre fin aux scénarios qui…
Il me fait plaisir de venir à votre rencontre en ce début d’année. J’ai envie de vous amener des réflexions de fond pour une année des plus merveilleuses. Eh oui, tant de gens se souhaitent santé, bonheur prospérité au Jour de l’An. C’est bien beau, mais que faire pour y arriver ? Voici mes inspirations pour un 2023 heureux et…
Extrait. Avant propos du livre. Me voici à mon septième livre. Cette fois-ci, j’ai ressenti un grand élan pour vous parler d’émotions, d’autoguérison, de joie de vivre et de pleine conscience. Celle-ci permet de revenir à l’instant présent et de changer la perception que nous avons des choses, des personnes et des événements en amenant par le fait même, un…
Une joie de vous offrir ce ressourcement pouvant vous aider à vivre de merveilleuses transformations en amour et dans la relation avec vous-même et les autres. Extrait du CHAPITRE 1 Cesser de reproduire les mêmes scénarios de souffrance Un des objectifs de ce livre est de prendre conscience de ce qui cause fréquemment les relations difficiles et les déceptions amoureuses.…