Les 5 attitudes des entreprises bienveillantes et des employés heureux

Les 5 attitudes des entreprises bienveillantes et des employés heureux

Comment se vit votre réalité professionnelle ? Valorisation de l’intelligence émotionnelle, de la joie de vivre au travail, leadership bienveillant ou le contraire… J’accompagne des entreprises, organisations diverses de notre société, sur la scène internationale depuis 1995, en tant que conférencière et formatrice en présentiel ou en ligne. J’ai toujours valorisé une approche basée sur la reconnaissance de l’humain au…

Apprivoiser le stress, les peurs et l’anxiété en période difficile 

Apprivoiser le stress, les peurs et l’anxiété en période difficile 

Avec la situation mondiale actuelle, plusieurs ont une prédisposition à vivre bien des stress, plus de peurs et sont plus enclins à vivre de grands inconforts. Certaines personnes sont plus touchées par l’anxiété même. Heureusement, il est possible d’en arriver à pouvoir rester centré au mieux et de conserver vos énergies pour soutenir votre vitalité, votre joie profonde, votre sérénité…

3 facettes de l’épuisement professionnel et que faire : Burn-out, bore-out et brown-out

3 facettes de l’épuisement professionnel et que faire : Burn-out, bore-out et brown-out

Santé mentale au travail Bienvenue à ce temps de réflexion au cœur de votre intériorité. Personne n’est à l’abri de l’épuisement personnel ou professionnel. Il s’installe souvent sournoisement au fil des stress cumulés. Toutefois, un événement imprévu sur le plan personnel, corporatif ou social peut venir changer la donne et faire basculer sous cette pression accrue. Les dernières années nous…

CADEAU. Extrait du livre « Émotions, joie de vivre et autoguérison. La conscience au-delà des maux »

CADEAU. Extrait du livre « Émotions, joie de vivre et autoguérison. La conscience au-delà des maux »

Extrait. Avant propos du livre. Me voici à mon septième livre. Cette fois-ci, j’ai ressenti un grand élan pour vous parler d’émotions, d’autoguérison, de joie de vivre et de pleine conscience. Celle-ci permet de revenir à l’instant présent et de changer la perception que nous avons des choses, des personnes et des événements en amenant par le fait même, un…

CADEAU. Extrait du livre « Se libérer de la dépendance affective. Comment aimer sans se perdre»

CADEAU. Extrait du livre « Se libérer de la dépendance affective. Comment aimer sans se perdre»

Une joie de vous offrir ce ressourcement pouvant vous aider à vivre de merveilleuses transformations en amour et dans la relation avec vous-même et les autres. Extrait du CHAPITRE 1 Cesser de reproduire les mêmes scénarios de souffrance Un des objectifs de ce livre est de prendre conscience de ce qui cause fréquemment les relations difficiles et les déceptions amoureuses.…