4 clefs pour renaître du féminin blessé en vous (déceptions, blocages, sensualité…)

4 clefs pour renaître du féminin blessé en vous (déceptions, blocages, sensualité…)

Tout d’abord, c’est quoi pour vous l’intimité, la féminité, la sensualité et comment ça se vit pour vous ? Pour certaines personnes ce sera la relation sexuelle, pour d’autres une saine communication ou la capacité d’être authentique envers soi et l’autre par exemple. Toutes ces réponses sont bonnes. Toutefois, une majorité de gens ont mal en dedans par rapport à…

CADEAU. Extrait du livre « Émotions, joie de vivre et autoguérison. La conscience au-delà des maux »

CADEAU. Extrait du livre « Émotions, joie de vivre et autoguérison. La conscience au-delà des maux »

Extrait. Avant propos du livre. Me voici à mon septième livre. Cette fois-ci, j’ai ressenti un grand élan pour vous parler d’émotions, d’autoguérison, de joie de vivre et de pleine conscience. Celle-ci permet de revenir à l’instant présent et de changer la perception que nous avons des choses, des personnes et des événements en amenant par le fait même, un…

Le respect de soi au travail et en famille; oui mais comment

Le respect de soi au travail et en famille; oui mais comment

Quel type de relation avez-vous avez-vous-même, vos proches, en amour ou avec vos collègues ? Qu’est-ce qui vous fait savoir que vous êtes dans le respect de vous-même au travail, en relation… Que veut dire pour vous l’expression « Je m’aime » en pensant à votre intériorité, votre vie, votre histoire ? Qu’est-ce qui monte spontanément ? Ce que l’on…

Êtes-vous affecté par le sentiment de rejet

Êtes-vous affecté par le sentiment de rejet

Vous est-il déjà arrivé de ressentir une profonde solitude, de rester accroché à une situation affective illusoire ou autres difficultés relationnelles, d’avoir besoin de vous isoler, de fuir ce qui fait mal, de vous sentir non méritant, de donner mais d’avoir de la difficulté à recevoir des compliments, des bonnes choses de façon globale ? Pour la majorité d’entre vous…

Comment maintenir une bonne énergie et être bien ancré en vous-même ces temps-ci.

Comment maintenir une bonne énergie et être bien ancré en vous-même ces temps-ci.

Comment ça se passe intérieurement pour vous avec la crise sociale actuelle ? Pas facile pour plusieurs en effet et vraiment triste. C’est important de protéger notre santé, note équilibre plus que jamais en se dissociant de la peur.​ Je vous propose un moment vraiment évolutif et source de profond soutien, si vous faites partie de ces gens qui ressentent…

20 questions existentielles pour vous connecter à qui vous êtes vraiment et accéder à plus de paix et de liberté intérieure

20 questions existentielles pour vous connecter à qui vous êtes vraiment et accéder à plus de paix et de liberté intérieure

Il vous arrive fort possiblement de trouver que ça brasse en dedans ces temps-ci, comme si vous perdiez vos repères ? Vous arrive-t-il même de trouver que des choses sont incohérentes socialement ? Ressentez-vous un besoin de retrouver plus de calme, de transformer en paix de vieilles blessures émotionnelles pour vous regénérer avec plus de légèreté et sur tous les…

Que faire avec vos émotions difficiles ? Changer l’image de soi.

Que faire avec vos émotions difficiles ? Changer l’image de soi.

On a tous différentes programmations inconscientes qui se sont incrustées depuis notre tendre enfance et qui continuent encore de nous influencer à l’âge adulte. Elles ont déterminé notre façon de nous percevoir et de réaliser notre vie avec facilité ou davantage de lourdeur. La bonne nouvelle, c’est qu’on peut s’alléger intérieurement, émotionnellement, pas à pas, en se faisant aider au…

Peurs, insécurité et anxiété, que faire ?

Peurs, insécurité et anxiété, que faire ?

Mieux comprendre l’anxiété Le médecin en fera le diagnostic, mais les recherches démontrent que l’anxiété se présente comme un malaise associé à de l’appréhension, à un stress ou à une sensation d’envahissement qui donnent un sentiment de perte de contrôle. Comme une attente impulsive concernant quelque chose qui semble menaçant. La personne qui en souffre a bien souvent de la…

Oser se libérer…Pourquoi faire un bon ménage intérieur

Oser se libérer…Pourquoi faire un bon ménage intérieur

On fait le nettoyage de notre maison de façon périodique, on change notre voiture d’huile, mais qu’en est-il de notre intériorité personnelle ? Il est possible que les zones d’ombres en soi puissent être négligées. Que ce soit par manque de temps, d’envie ou de ressources, l’inconfort enfoui n’est pas moins présent. Tant de gens ont davantage peur de la…