On a tous différentes programmations inconscientes qui se sont incrustées depuis notre tendre enfance et qui continuent encore de nous influencer à l’âge adulte. Elles ont déterminé notre façon de nous percevoir et de réaliser notre vie avec facilité ou davantage de lourdeur. La bonne nouvelle, c’est qu’on peut s’alléger intérieurement, émotionnellement, pas à pas, en se faisant aider au…
Ah les vampires d’énergie. En connaissez-vous ? Il vous est sûrement arrivé de vous retrouver en présence d’une personne qui vous faisait sentir vidée de votre énergie à son contact. Et vous savez quoi ? Qui que l’on soit, on a sûrement déjà aussi influencé l’énergie de quelqu’un d’autre par notre présence. Cela a pu arriver lors de moments où…
Le concept des 5 blessures de l’âme (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice) a été mis en lumière, initialement, dans les travaux de recherche du psychiatre américain John Pierrakos, qui lui s’était inspiré de Wilhelm Reich, médecin, psychiatre, psychanalyste autrichien, et Lise Bourbeau a par la suite fait connaître ce concept à plus grande échelle. Dans ma carrière en tant qu’auteure,…
S’il y a un sujet qui est abordé de bien des façons, c’est bien l’amour de soi. Mais qu’en est-il vraiment ? Quel sens lui donnez-vous ? Comment le vivez-vous ? Vous êtes-vous déjà arrêté à penser comment vous voudriez être aimé ? Quel est votre façon de vous aimer ? L’amour ne fait pas mal. C’est le manque d’amour qui…
Dans ma pratique, j’ai pu remarquer qu’une majorité de la population vit des défis sur le plan affectif. Se retrouver pleinement heureux semble un bel idéal mais pas si présent pour trop de gens. Le tout devient encore plus périlleux quand quelqu’un se retrouve en présence d’une personne manipulatrice. Ce qui est si malheureux dans une telle situation, c’est que…
Contrairement à la dépendance affective qui fait en sorte que l’individu a besoin de l‘autre pour son bonheur, le rendant responsable, le codépendant a besoin que l’autre ait besoin de lui et en devient responsable. La codépendance amène la personne à subir les conséquences découlant de la dépendance d’une autre et à y rester associée par besoin de la sauver.…
Je vous propose aujourd’hui une brève introspection sur votre réalité affective et comment elle peut devenir source de mieux-être grandissant en lui donnant une direction favorable empreinte de nouvelles compréhensions et actions. Une majorité de gens rêve de vivre le couple idéal, de ressentir de la plénitude sur le plan affectif, mais plusieurs demeurent encore dans la déception et les…
Mieux comprendre l’anxiété Le médecin en fera le diagnostic, mais les recherches démontrent que l’anxiété se présente comme un malaise associé à de l’appréhension, à un stress ou à une sensation d’envahissement qui donnent un sentiment de perte de contrôle. Comme une attente impulsive concernant quelque chose qui semble menaçant. La personne qui en souffre a bien souvent de la…
Comment vivez-vous la solitude ? Avez-vous de la difficulté à demeurer seul un certain temps, par exemple suite à une rupture amoureuse ? Ressentez-vous le besoin d’être avec quelqu’un au plus vite ? Attention, voilà le piège ! Car si les éléments qui ont amené à la séparation ne sont pas résolus et intégrés, on répète le même modèle. La…
Dans ce contenu spontané et profond, je vous offre une multitude de moyens, prises de conscience et exercices pour vous aider à soutenir votre santé, votre vie affective, financière, professionnelle, votre confiance et estime et beaucoup plus. cliquez ici pour visionner la vidéo Je vous parle de la meilleure de toutes mes ressources pour ceux et celles qui ont le…