05) Vie professionnelle

Peurs, insécurité et anxiété, que faire ?

Peurs, insécurité et anxiété, que faire ?

Mieux comprendre l’anxiété Le médecin en fera le diagnostic, mais les recherches démontrent que l’anxiété se présente comme un malaise associé à de l’appréhension, à un stress ou à une sensation d’envahissement qui donnent un sentiment de perte de contrôle. Comme une attente impulsive concernant quelque chose qui semble menaçant. La personne qui en souffre a bien souvent de la…

Covid-19. Comment rester centrés et en harmonie

Covid-19. Comment rester centrés et en harmonie

Plusieurs se demandent ces temps-ci, comment faire pour rester sereins.Tant de gens courent (courraient encore plus avant la crise disons) sans trop savoir pourquoi en fin de compte. Ils n’ont plus le temps de voir grandir les enfants, il y a des conflits dans les relations, du stress démesuré, un isolement par la technologie, une moins bonne hygiène de vie,…

Comment vous protéger des gens pervers narcissiques et manipulateurs

Comment vous protéger des gens pervers narcissiques et manipulateurs

Ces comportements sont souvent la représentation d’une insécurité, d’un manque de confiance en soi ou d’estime que la personne tente de camoufler à travers différents masques inconscients. L’avez-vous subi, vécu ? L’ego prend beaucoup de place. Ça touche autant les femmes que les hommes. C’est désagréable à côtoyer l’énergie d’une personnalité « bosseuse, contrôlante. » Qu’en pensez-vous ? Est-ce que…

La puissance du coaching PNL pour dénouer des difficultés

La puissance du coaching PNL pour dénouer des difficultés

La puissance de la PNL. Comment et pourquoi elle peut vous aider à dénouer bien des difficultés. Rapide, puissante, amusante. Vous découvrirez comment ça peut vous aider sur le plan amoureux, professionnel, confiance, etc. Je vous expliquerai aussi comment fonctionne un coaching PNL. Merci de me partager vos commentaires. Quels sont vos plus grands défis au fil des jours (amour,…

5 raisons qui font que les résolutions et objectifs ne fonctionnent pas pour 92 % des gens

5 raisons qui font que les résolutions et objectifs ne fonctionnent pas pour 92 % des gens

Seulement 8 % des gens atteignent leurs objectifs selon une étude de l’Université de Scranton en Pennsylvanie Comme tant de gens, vous avez peut-être pris une ou plusieurs résolutions en ce début de nouvelle année. Vous comme moi, avez probablement remarqué que celles-ci sont d’une durée très éphémère pour une majorité de gens. Pourquoi ? Parce qu’une résolution se base…

Intelligence émotionnelle et joie de vivre.  Essentielles pour un réel bien-être au travail

Intelligence émotionnelle et joie de vivre.  Essentielles pour un réel bien-être au travail

Pendant longtemps, l’individu était évalué, considéré en fonction de son quotient intellectuel. On est maintenant à l’ère de prioriser de plus en plus le quotient émotionnel. C’est devenu aussi primordial quel les compétences professionnelles. Le savoir-faire n’est plus roi et maître dans nos organisations. Le savoir-être doit prendre le relais pour permettre un maximum d’épanouissement. On a la terre entière…

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